卡路里计算与追踪

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欢迎使用卡路里计算与追踪工具

这个工具可以帮助您：

  • 计算您每日所需的卡路里摄入量
  • 根据您的体重计算理想的蛋白质、脂肪和碳水化合物摄入量
  • 记录您每日的食物摄入并计算总卡路里
  • 追踪您的营养摄入是否符合目标

计算每日需求

根据您的体重、年龄等信息，计算您的基础代谢率和每日营养需求。

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记录每日摄入

记录您每天摄入的食物，计算蛋白质、脂肪和碳水化合物的总量。

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数据管理

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